蘭納泰式芳療按摩

最初，我希望在瑜伽課後，讓學生們能夠進行更深入的被動式延展，因此找到了小琉球的Stretchology Asia這個泰式按摩教室，這裡的環境寧靜而專業，使我能夠全神貫注於當下的學習。一開始，我打算學習的是泰式傳統按摩，但隨著與老師諮詢深入了解，我發現這種按摩方式需要較多的力氣和技巧，對於我這樣的體型可能會有一些限制，不夠靈活運用這種手法。

為了找到更適合自己的方式，我開始探索學校提供的其他的按摩技術，最終被泰式蘭納芳療按摩所吸引。這種按摩不僅結合了泰式傳統按摩的拉伸技巧，還融入了芳香療法，使用不同的精油來達到身心放鬆的效果。每種精油都有獨特的療效，讓我在學習過程中不斷發現新的可能性，深刻理解如何通過芳療來促進身體和心靈的和諧。

泰式蘭納芳療按摩不僅僅是技術上的提升，更是心靈上的洗滌。透過這種按摩，我學會了如何專注於當下，每一個動作都需要細心和耐心，這使得我在實踐中不僅提升了技藝，還培養了更深的專注力和內心的平靜。這樣的學習經歷，不僅豐富了我的瑜伽課程，也讓我在教學中能夠為學生們提供更加全面的放鬆和治療方式。

在學習不同精油的療效後，我深刻體會到另一種放鬆方式。每種精油都有其獨特的香氣和療效，有些能夠舒緩壓力，有些則能提升精神，還有一些能夠幫助肌肉放鬆和促進血液循環。通過這些不同的精油，我逐漸學會了如何根據客人的需求和身體狀況，選擇最適合的精油來進行按摩治療。

最大的感觸在於，在用精油按摩放鬆別人的同時，我也逐漸覺知到這過程本身就是一種冥想。按摩時，我必須完全專注於每一個動作、每一個步驟。如果我分神了，便會忘記進行到哪一個步驟，這不僅會影響按摩的效果，也會讓客人感到不連貫和不舒適。因此，我必須非常專注，讓自己沉浸在當下的每一刻。

這樣的專注，不僅讓我回到自己的內心，也是一種安定心神的冥想方式。通過這種深度的專注，我的心靈得到了平靜，思緒也變得更加清晰。每一次按摩，對我來說都是一次心靈的修行。我學會了如何在忙碌的生活中找到片刻的寧靜，如何在繁忙的工作中保持內心的平衡。這種冥想的狀態，不僅提升了我的按摩技藝，也讓我在日常生活中更加從容不迫。

透過這種方式，我不僅能夠幫助別人放鬆和治療身體，也在這個過程中找到了自我成長的途徑。每一次的按摩，都讓我更加了解自己，更加珍惜當下的每一刻，這是一種無法用言語形容的美妙體驗。這種冥想式的專注，讓我在每一次的工作中，都能感受到內心的平靜和滿足。

加入頌缽元素

為了給需要更徹底放鬆的朋友帶來更深層的釋放，我們致力於提供一種全方位的身心靈療癒體驗。在秋好· ॐ Spa，我們不僅僅關注於身體的放鬆和舒緩，更希望通過我們的服務，讓您的念頭和意識都能得到充分的休息。我們的目標是讓每一位客人在這裡能夠徹底放下生活的壓力和煩惱，讓身心進入一種完全停止的狀態。

為達到這一目標，我們引入了多種療癒手法，其中包括傳統的精油按摩、蘭納泰式芳療、以及頌缽療法等。這些療法不僅能夠有效地舒緩筋膜和肌肉的緊繃，還能通過深層的放鬆技術，釋放體內積壓已久的壓力和負能量。在每一次的療程中，我們都會根據客人的需求和身體狀況，量身定制最適合的療法，確保每一次的治療都能達到最佳效果。

在秋好· ॐ Spa，我們相信，真正的放鬆不僅僅是身體的舒緩，更是心靈的釋放。因此，我們的每一個療程都融入了冥想和靜心的元素，讓客人在享受按摩的同時，也能感受到內心的寧靜和平和。當下處於完全停止的狀態，正如我們所說的「重啟脈輪，重新開機」，這不僅是身體的重生，更是心靈的重新開始。

這種全方位的放鬆體驗，能夠幫助客人釋放日常生活中的壓力和焦慮，讓他們能夠以更好的狀態面對未來的挑戰。我們的宗旨是通過這些療癒手法，幫助客人達到身心靈的平衡和和諧，讓他們在離開我們的時候，感受到前所未有的輕鬆和愉悅。

秋好· ॐ Spa 台東/台北

在不同地點提供不一樣的感受。我們目前在台東及台北都有服務地點，每一個地點都致力於為您帶來獨特的療癒體驗。

台東



台東地區擁有得天獨厚的自然環境，青山綠水、清新的空氣，讓人能夠遠離都市的喧囂，沉浸在大自然的懷抱中。秋好· ॐ Spa 在這裡設立了以自然療癒為主題的服務地點，結合當地的自然元素，提供深度放鬆和靜心的療程。您可以在這裡享受我們獨特的泰式蘭納芳療按摩，伴隨著大自然的聲音和清新的空氣，感受身心靈的徹底釋放。此外，我們還有精選的瑜伽課程，讓您在靜謐的環境中進行身心靈的鍛煉和調和。

台北

在台北，秋好· ॐ Spa 為都市人群提供了一個舒適的避風港。我們了解現代城市生活的壓力和緊張，因此特別設計了一系列豐富多樣的療程，幫助您釋放壓力、恢復能量。台北的項目較多，包括：

漢方藥草球按摩：結合中醫理論，使用特製的藥草球進行按摩，促進血液循環和新陳代謝，有效舒緩肌肉緊繃和疼痛。

森林舒眠養髮浴：利用天然植物精華和芳香療法，打造一個深度放鬆的環境，幫助您緩解壓力、提升睡眠質量，同時滋養頭皮和頭髮，讓您從頭到腳都感受到煥然一新。

頌缽療法：利用頌缽的聲波和震動，進行深層的能量療癒，幫助您平衡身體的能量，釋放負面情緒，恢復內心的平靜和和諧。