最新消息: 泰式按摩課程現正招生中! 按這裡報名
我們的泰式按摩認證實踐引入經絡穴道(Sen)的概念、 穴位按摩技法、經絡的知識,我們的課程涵蓋理論與實踐,以泰國傳統按摩的角度與技巧你將學會的包括:
運動是每天生活的基本,職業運動員於工作後因身體及肌肉疲勞, 日久痠痛,最好治療疼痛的方法就是認識身體。在這個按摩課程,教練將與學員分享穴道、壓力運用的重要,讓學員可以更有效為隊友或個人舒緩身體疼痛。
相比精油按摩 , 泰式按摩為肌肉與肌筋膜提供非常有效與長久的舒緩。在辦公室工作時間長,公務煩重,姿勢不良,很容易導致身體痠痛。我們的老師將為學員示範如何以伸展推拿的方法,為上班族放鬆因不良習慣而造成的肌肉疲勞,提升睡眠的質素。
課程主要在我們的小琉球工作室進行
我們也歡迎台灣本島的合作邀請
開始上課之前,傳統的泰國瑜伽(也叫仙人體操))可以使身體暖身。
理論部分,例如伸展動作,穴位,體重的使用和呼吸技巧。
介紹內腿和外腿,SEN(能量線)和反射療法。
按摩技巧和順序。在拉伸和按摩過程中,重點在呼吸技巧(Hara)上。
配對練習。治療師將呼吸技術與能量線按壓結合在一起。
在課程結束時,將通過按摩教練進行考檢。認證將直接從泰國簽發並運送到學員府上。
學員在完成課程後,通過核考資格,證書將由泰國的總校直接簽發及掛號郵寄到府。
天 | 時間 | 項目 | 長度(小時) |
---|---|---|---|
1 | 0830-0900 | 晨間伸展 | 0.5 |
0900-1100 | 第1節 | 2 | |
1400-1600 | 第2節 | 2 | |
2 | 0830-0900 | 晨間伸展 | 0.5 |
0900-1100 | 第3節 | 2 | |
1400-1600 | 第4節 | 2 | |
3 | 0830-0900 | 晨間伸展 | 0.5 |
0900-1100 | 第5節 | 2 | |
1400-1600 | 認證核考 | 2.5 | |
(按第一天登島時間安排) | 泰式按摩理論 | 1 |
優惠活動:參加者可有機會得到4天3夜免費住宿,送完即止,住宿不能抵現金。
不包含:
- 早餐
- 房間裡的電視
- 牙刷和牙膏
- 洗衣機
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